茅ケ崎の整体は「trust body(トラストボディ)」痛みや悩みを最短改善へ

フィットネス

 

みんなで楽しく!フィットネスで健康習慣!

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trust bodyのホームページにお越しいただきありがとうございます。

当店は茅ヶ崎市で唯一のフィットネスと整体を融合した新しい施設です。

当施設では、大手のフィットネスに通おうと思っていたが忙しくて続かなかった方、無理なく運動習慣をつけたい方などが多く通われています。

こんな方に最適です!

・楽しく続けやすいフィットネスを探している。
・日々健康的に過ごしたい。
・身体が硬いせいで、慢性的な痛みを抱えている。
・自分のペースで運動する習慣をつけたい。
・体調を良くして、疲れにくい身体を手に入れたい。

このようなことでお悩みの方が多く通われています。

当施設では会員様とスタッフが何でも相談できる家族のようなアットホームな雰囲気を大切にしており、毎日無理なく楽しく運動を続けることが可能です。

 

なぜ、trust bodyのフィットネスでは楽しく続けられるのか?

IMG_8461_Original当施設では、他のフィットネスでは運動が継続して続けられなかった方が大勢来店されております。

その中でも多くは、ダイエットしたいけれど辛い食事制限や筋トレばかりで続かないという方や、家事などが忙しく時間がなくて辞めてしまったという方がほとんどです。

しかし、trust bodyではそういった問題で通われなくなった方でも安心して続けることができる要因があります。

その一つに、パワープレートという3Dハーモニック振動を利用したパワープレートという機械を使って短時間で効果の出る運動が可能です。

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パワープレートを使用しての運動風景

そのため、家事の合間で30分だけ運動される方でも無理なく効果的に運動を行うことが可能です。

また、グループレッスンも充実しており、少人数でアットホームな環境で運動を楽しく行うことが可能です。

全てが少人数制のため、会員様同士の仲も深めることができ、trust bodyのフィットネスに通われることが楽しみで毎回来られる方も多いです。

そんなアットホームな環境でお身体に合った運動習慣を形成することが可能です。

 

trust bodyのフィットネスでできること

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trust bodyのフィットネスでは大きく分けて3つのことが可能です。

1つ目は、ご自身でtrust bodyの機材や道具を使ってセルフエクササイズを習慣化して行う方法。

2つ目は、ご自身に合ったグループレッスンに参加して、参加者の皆さんと楽しみながら運動を行う方法。(フィットネス会員以外の方でも1回3,000円のビジター参加が可能です)

3つ目は、一人ではわからない運動方法や身体の伸び代をパーソナルトレーニングという形でマンツーマンで指導を受けながら運動していく方法。

これらの3つの方法のどれかで行っていくか、合わせて行っていくか自由に組み合わせが可能です。

 

他のフィットネスとの違いとは?

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違い① 10年以上の運動指導経験

trust bodyは圧倒的に他と比べ指導実績が違います。ヨーロッパリーグで活躍するプロサッカー選手や神奈川県立鎌倉高校サッカー部のサポートなども行っています。

理学療法士とスポーツトレーナーのダブルライセンスを持ち、身体のことを知り尽くしたスタッフがあなたの理想とする身体を共に実現していきます。

違い② 自分の身体の特徴が明確になる

まずは問診であなたのお悩みや希望を聴かせて頂きます。

その上でお身体の評価を細かくさせて頂き、実際に動きの中での硬さなどを体感してもらいながら、ご自身のお身体の伸び代を解剖学的に分かり易く丁寧にお伝えします。

違い③ トータルサポート

trust bodyの運動指導効果が高い秘密はトータルサポートがしっかりしているところです。

理学療法士による施術、スポーツトレーナー・ピラティスインストラクター・ヨガインストラクターなどによる姿勢や運動指導、インソール作製、食事や栄養の指導をトータルにアプローチしていくので、心身の悩みが改善し、理想の身体を手に入れることができます。

 

よくある質問

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  • 激しい筋トレは苦手で身体も以前から硬いのですが、私にもtrust bodyは向いていますか?

はい。trust bodyのフィットネスのコンセプトが、身体の柔軟性を向上させ、その上で身体の使い方を脳に学習させていくことで、疲れにくく、痩せやすい効率的な身体に変化させていくことが可能です。

また、trust bodyでは、お客様のお悩みや希望に合わせて、その方に合ったオリジナルの運動メニューも作成しております。

  • 運動経験がない私でもやっていけるのでしょうか?

問題ございません。 初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じて、運動指導を行います。

また、trust bodyでは、お客様に安心して満足のいくトレーニングを受けていただくために、お身体の不調も相談に乗り、必要であれば施術で解消させていただいておりますので、運動経験がなくても安心してトレーニングしていただけます。

  • 年齢が高いのですが、trust bodyに入って運動しても大丈夫でしょうか?

高齢の方でも全く問題なくご利用いただけます。ただし、健康状態の確認をご入会時にさせていただいております。 trust bodyはお客様に合わせた指導が可能ですので、年齢は関係なくご利用いただけます。

ただし、trust bodyによる運動指導、食事指導を受けられる状態かを確認し、トレーニングの安全性を確保するために、健康状態を確認させていただいておりますので、初回体験の際に、お気軽にご相談ください。

  • 更衣室はありますか?

更衣室と荷物置き場をご用意しておりますので、お仕事帰りやお出かけ前でもご気軽にご利用いただけます。

  • 支払い方法は?

お支払いは現金、クレジットカード、PayPayのどれでも可能となっております。

2ヶ月目の月会費(※初月はキャンペーン適用の場合無料)を初回体験後のご契約時に現金またはクレジットカードまたはPayPayでお支払いいただきます。それ以降の月会費につきましては、口座振替での引き落としになります(※手数料は弊社負担)。

そのため、初回体験時にはご契約時に必要な振替口座情報、届け出印鑑をお持ちの上、ご来店下さい。

もし、上記以外の不安や疑問がありましたらお気軽にお問合せください。 お客様が安心して通えるように丁寧で分かりやすい対応をさせていただきます。

  • 駐車場はありますか?

はい。駐車スペースが6台分あります。trust bodyの近くにございますので、お車でお越しの際はこちらをご利用ください。

 

フィットネス 料金体系

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入会金

通常

10,000円
(税込)

会員費 一般

月会費 9,350円
(税込)

  学生 月会費 7,150円
(税込)
ビジター参加
(グループレッスン)
一般・学生

1回 3,000円
(税込)

※キャンペーン対象月を除く6ヶ月以上在籍していただける方が対象です。

 

初回特別無料体験&特別入会キャンペーン実施中!!

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初回 無料体験

【特別入会・キャンペーン】
当日入会に限り、
①入会金
通常10,000円(税込)
0円
②1ヶ月分の月会費
通常9,350円(税込)
0円 

入会特典 会員 ① パワープレート・ホグレル無料使い放題
② 治療特別会員価格
③ 各種講座&グループレッスン無料受講
1.ピラティスレッスン
2.ヨガレッスン
3.バランスボールレッスン
4.パワープレートレッスン
5.桜氣功レッスン
6.flow wave ストレッチレッスン
④ パーソナルトレーニング(60分)1回無料

 

フィットネス会員:メニュー料金

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◯各種講座&グループレッスン無料
(※フィットネス会員のみ)
1.ピラティスレッスン
2.ヨガレッスン
3.バランスボールレッスン
4.パワープレートレッスン
5.桜氣功レッスン
6.flow wave ストレッチレッスン

 

整体

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特別治療

約30分(1回の時間)
通常7,500円
→会員6,000円

施術内容

筋骨格の歪み調整・内臓調整
・頭蓋骨調整・特殊治療など

 

フィットネス 入会の流れ

①電話

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お電話にて、ご希望の日時をお伺いさせて頂き、初回のフィットネス体験の予約を取らせて頂きます。

②問診シートへの記入

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ご予約時間の10分前に来店して頂き、問診シートに今のお身体の悩みやフィットネスによる運動効果で期待することなどをご記入して頂きます。

③カウンセリング

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まず、お身体の悩みの解決や期待することを実現していくための根本原因を知るために親切丁寧にお話を聞かせて頂きます。悩みや期待することについてはもちろん、日常生活での不安やストレスなどもお聞きします。

今のあなたのお身体の悩みや期待することについてきちんとお聞きして、適切な運動計画を立てる為に問診・カウンセリングをしていきます。

④運動方針の説明

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簡単な運動機能検査をさせて頂き、あなたの身体にあった運動方法や効果などの方針を説明させて頂きます。

⑤運動・器具の説明

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パワープレートやホグレルを用いて、今のあなたの身体に合った運動メニューを実施して頂きます。

⑥ビフォー・アフター

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もう一度最初におこなった運動機能検査をしていきます。そこで運動前と運動後の変化を調べます。

⑦運動計画の説明

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お身体の悩みの解決や期待することを実現していくための原因や方法を分かり易くお伝えします。根本改善までにかかるその後の運動方針、来店頻度、料金をご説明させて頂きます。お客様のライフスタイルに適した運動計画をお作りします。

⑧入会用紙記入&お会計

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受付でフィットネスの会員登録、お支払等をして頂きます。

 

trust bodyに通うメリット

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  • 毎日自分のペースで無理なく楽しく運動する習慣をつけることが可能です。
  • 身体の柔軟性や効率の良い身体の使い方ができるようになり、毎日快適に過ごせます。
  • 気の合うお友達ができ、通うことが楽しみになります。
  • 自分に合う正しい運動や食事方法が分かり、最新の健康情報も手に入ります。
  • スポーツ傷害が減り、パフォーマンスもアップさせることができます。

私たちtrust bodyは、茅ヶ崎で唯一の整体とフィットネスが融合した施設となっており、子供から大人まで様々な年齢層の方にご来店頂いております。

その中で、ただひたすら筋肉をつけるためのきつい筋トレをしないと健康になれない、痩せれない・・・そう思っている方が多くいらっしゃる現状を知りました。

このtrust bodyは、国家資格である理学療法士の資格とスポーツトレーナーの資格を保持しているスタッフが在中しており、ただやみくもに筋トレをするのではなく、

お一人お一人の身体をしっかりと評価させて頂き、ご希望・状態に合わせたトレーニングで人間本来が持つ柔軟な動きを獲得し、循環・代謝も促進させることで健康増進、ダイエットなどそれぞれの目標・目的に合わせて一緒に寄り添いながら取り組ませて頂きます。

利用者様の叶えたいことを実現させるお手伝いができることは私たちtrust bodyのビジョンにもあります「ビジョンパートナーとして無限の可能性にワクワクする人生を共に創り出す」ことにも繋がり、私たちの最大の喜びでもあります。

このtrust bodyで一緒に楽しみながらご自身の身体の可能性を信じて一緒に取り組んでいきましょう!ご興味のある方は是非一度trust bodyに足を運んでみて下さい!スタッフ一同お待ちしております!

 

ご予約の流れ

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trust body 『お電話ありがとうございます!trust bodyの〇〇です。』

お客様 『ホームページを見てフィットネス体験の予約をしたいと思ってお電話しました!』

trust body『ありがとうございます!お名前とご希望の日時はございますか?』

お客様 『○○と申します。希望の日時は○○月○○日の○○時が希望です。』

trust body 『はい!ありがとうございます。その日時でご予約をお取りしました!お気をつけていらして下さい。』

tel:046753770224時間受付・予約フォーム MAP

 

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